Qué es sparring, tipos y cuál es su función El sparring en el boxeo es una práctica de combate simulada donde los boxeadores participan en escenarios de lucha controlada pero “real” hasta cierto punto. Es un aspecto crucial del entrenamiento,…
Cómo recibir un golpe en la cara Recibir un golpe en la cara puede ser una experiencia desafiante, pero saber cómo manejarlo correctamente puede minimizar el daño y ayudarte a mantener el control en situaciones adversas. Parte 1: Preparación y…
Cómo elegir protector bucal: Todo lo que debes saber La elección del protector bucal adecuado es fundamental para garantizar la máxima protección en los deportes de contacto, evitando lesiones dentales y reduciendo el riesgo de daño en la mandíbula. La…
¿Es bueno el boxeo para niños? En la actualidad, mantener a los niños físicamente activos es crucial. El entrenamiento de boxeo para jóvenes no solo proporciona una actividad divertida y atractiva, sino que también fomenta la disciplina, la persistencia y…
Tipos de boxeador y estilos de boxeo El boxeo es un deporte único que cuenta con una amplia variedad de estilos, cada uno con sus propias características distintivas. Si alguna vez has practicado boxeo, sabrás que este arte marcial va…
El clinch en boxeo: Técnicas y como aplicarlo El clinch es una táctica fundamental en el boxeo, utilizada estratégicamente para detener el ataque del oponente y proporcionar un breve descanso para recuperar energía y evaluar la estrategia. A continuación, desglosamos…
Cómo hacer una finta en boxeo La finta en el boxeo es una técnica vital que busca engañar al oponente para abrir su guardia y así poder golpearlo. Se centra en simular acciones ofensivas para inducir respuestas o abrir brechas…
Contraataque en boxeo: Tipos y cómo ejecutarlos En el mundo del boxeo, muchos principiantes se enfrentan a la dificultad de crear oportunidades durante un combate real en el ring. Golpear a un oponente en movimiento no es lo mismo que…
Bloqueos en boxeo: Tipos y cómo ejecutarlos Hablemos sobre los bloqueos en el boxeo, desde los métodos convencionales hasta técnicas más avanzadas como los barridos y el catch. En el ring, los bloqueos y las esquivas son fundamentales para protegerse…
Guardias en boxeo: Tipos y como ponerse Las guardias en el boxeo son técnicas fundamentales para la defensa y la protección del boxeador durante un combate. La forma en que un boxeador coloca sus manos y brazos frente a su…