Categoría Técnicas

Técnicas de Karate

Geri Waza Karate

Técnicas del karate: Ate Waza, Geri Waza y Tsuki Esta milenaria disciplina japonesa es mucho más que golpes y patadas; es un camino de autodescubrimiento, disciplina y superación personal. En este artículo, te sumergiremos en el universo del Karate y…

Técnicas de Judo

Nage-waza

Técnicas de Judo (Nage, Sutemi y Katame Waza) El Judo, creado por Jigoro Kano en Japón a finales del siglo XIX, se basa en principios de maximizar la eficiencia y la flexibilidad. Su enfoque principal es utilizar la fuerza del…

Técnicas de Muay Thai

Golpeo en muay thai

Técnicas de Muay Thai (Golpeo, guardia, clinch) Este antiguo arte marcial tailandés ha ganado popularidad en todo el mundo debido a su efectividad en combate y su espectacularidad en el ring. Si estás interesado en aprender este fascinante arte, es…

Técnicas de boxeo

Golpes de boxeo

Técnicas de boxeo (Básicas, avanzadas y cómo entrenarlas) El boxeo es un arte marcial en la que la precisión de los golpes, la velocidad, la defensa y la estrategia marcan la diferencia. Para ser un boxeador exitoso, es crucial dominar…