Javier Sánchez

Javier Sánchez

Javier Sánchez es un entrenador de boxeo con más de 10 años de experiencia en esta profesión.

Patada frontal

Patada frontal Anderson Silva

Patada frontal: Qué es, cómo lanzarla, tipos y consejos ¿Quieres agregar potencia y precisión a tu arsenal en MMA, kickboxing u otras artes marciales que hacen uso de las piernas? La patada frontal es una técnica de striking que puede…

Gancho

Gancho Gervonta Davis

Gancho: Qué es, cómo se lanza y cómo combinarlo El gancho es un golpe lateral lanzado con un ángulo curvo. Es una técnica poderosa que puede dirigirse hacia la cabeza o el cuerpo del oponente (gancho al hígado). En el…

Volado

Volado en MMA

Volado: Qué es, cómo se lanza y cómo combinarlo El volado o overhand es una de las técnicas de striking más potentes. Un golpe que, bien conectado, tiene muchas posibilidades de knockear al rival. Qué es un volado o overhand…

Crochet

Crochet en boxeo

Crochet: Qué es, cómo se lanza y cómo combinarlo El crochet es ese golpe que es capaz de cambiar el curso de una pelea con un solo movimiento. Fue el golpe de boxeo insignia de Mike Tyson. Te contamos qué…

Directo

Como se lanza el directo en boxeo

Directo: Qué es, cómo se lanza y cómo combinarlo El mundo del boxeo y las artes marciales mixtas (MMA) está lleno de técnicas poderosas y efectivas, y una de las más destacadas es el directo o cross. Desde su ejecución…

Jab

Usman Jab

Jab: Qué es, cómo se lanza y cómo combinarlo El jab, uno de los movimientos más básicos pero esenciales en el mundo del boxeo y las artes marciales mixtas (MMA), es el golpe más estratégico y ha sido el golpe…