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Javier Sánchez
Javier Sánchez es un entrenador de boxeo con más de 10 años de experiencia en esta profesión.
Gancho al hígado
Gancho al hígado: Qué es, cómo se lanza y cómo combinarlo El gancho al hígado es uno de los golpes de boxeo más temidos y efectivos en el mundo del boxeo y las artes marciales mixtas (MMA). Es un golpe…
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Volado: Qué es, cómo se lanza y cómo combinarlo El volado o overhand es una de las técnicas de striking más potentes. Un golpe que, bien conectado, tiene muchas posibilidades de knockear al rival. Qué es un volado o overhand…
Crochet
Crochet: Qué es, cómo se lanza y cómo combinarlo El crochet es ese golpe que es capaz de cambiar el curso de una pelea con un solo movimiento. Fue el golpe de boxeo insignia de Mike Tyson. Te contamos qué…
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Directo: Qué es, cómo se lanza y cómo combinarlo El mundo del boxeo y las artes marciales mixtas (MMA) está lleno de técnicas poderosas y efectivas, y una de las más destacadas es el directo o cross. Desde su ejecución…
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Qué es una coquilla y para qué sirve
Qué es una coquilla y para qué sirve Cuando se trata de la práctica de deportes de contacto, la seguridad es una prioridad indiscutible. Entre las numerosas medidas de protección, la coquilla se destaca como un elemento esencial para proteger…
Para qué sirven las vendas de boxeo
Para qué sirven las vendas de boxeo En el emocionante mundo del boxeo, cada detalle cuenta. Desde el calzado hasta los guantes, cada elección puede marcar la diferencia entre el éxito y la derrota. Entre estos elementos, las vendas de…
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Cómo ponerse vendas de boxeo
Cómo ponerse vendas de boxeo Ponerte las vendas de boxeo correctamente es crucial, primero para que protejan toda la mano y las muñecas correctamente, por otro lado, para evitar las lesiones o cortes que puede causar ponértelas mal. Te explicamos…