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Bloqueos en boxeo

bloqueo convencional de boxeo

Bloqueos en boxeo: Tipos y cómo ejecutarlos Hablemos sobre los bloqueos en el boxeo, desde los métodos convencionales hasta técnicas más avanzadas como los barridos y el catch. En el ring, los bloqueos y las esquivas son fundamentales para protegerse…

Ground and pound

Cómo lanzar ground and pound

Ground and pound: Tipos y cómo ejecutarlo El ground and pound puede parecer una parte sencilla de las artes marciales mixtas, pero ejecutarlo de manera efectiva es todo un desafío. Estás encima de tu oponente, lanzando puños y codos hasta…

Esquivas en boxeo

Movimientos de esquiva en boxeo

Esquivas en boxeo: Tipos y cómo ejecutarlas La esquiva es una técnica fundamental en el boxeo que permite a los púgiles evadir los golpes del oponente, abriendo la posibilidad de lanzar un contragolpe. Dominar las esquivas no solo mejora la…

Patada giratoria

Cómo se lanza la patada giratoria

Patada giratoria: Qué es, cómo se lanza, tipos y consejos La patada giratoria es una técnica de striking muy estética, además de poderosa, que se utiliza en diversas disciplinas de artes marciales, incluyendo el kickboxing y las MMA. Dominar esta…

Patada al cuerpo

Cómo se lanzan las patadas al cuerpo

Patada al cuerpo: Qué es, cómo se lanza, tipos y consejos La patada al cuerpo es una técnica de golpeo que debe formar parte del arsenal de cualquier peleador de MMA o kickboxing. Es una patada predominantemente estratégica con la…

Patada frontal

Patada frontal Anderson Silva

Patada frontal: Qué es, cómo lanzarla, tipos y consejos ¿Quieres agregar potencia y precisión a tu arsenal en MMA, kickboxing u otras artes marciales que hacen uso de las piernas? La patada frontal es una técnica de striking que puede…

Gancho

Gancho Gervonta Davis

Gancho: Qué es, cómo se lanza y cómo combinarlo El gancho es un golpe lateral lanzado con un ángulo curvo. Es una técnica poderosa que puede dirigirse hacia la cabeza o el cuerpo del oponente (gancho al hígado). En el…