Por qué los boxeadores no usan casco El boxeo es un deporte apasionante y con una gran tradición, aunque siendo conocedores de su existencia es normal preguntarse ¿Por qué los boxeadores profesionales no usan cascos, a diferencia de los competidores…
Tipos de casco de boxeo El tipo de casco de boxeo que elijamos define las partes de nuestra cabeza que quedarán protegidas y hasta qué punto nuestra visibilidad será más o menos completa. Aunque hay una gran variedad de tipos,…
Cómo moldear el protector bucal El protector bucal es esencial para cualquier boxeador, proporcionando una barrera crucial contra lesiones bucales. En el caso de que tu protector sea moldeable, lograr un ajuste perfecto es fundamental. A continuación, te explicamos cómo…
Cómo limpiar el bucal de boxeo No se trata solo de proteger tus dientes de impactos brutales; también es esencial mantener tu protector bucal limpio para evitar problemas de higiene bucal. Deberás limpiarlo tanto después de cada uso como hacer…
Orígenes de los sacos de boxeo El origen de los sacos de boxeo se puede rastrear hasta la antigua China. En el año 2000 a.C., en la dinastía Zhou, los guerreros chinos utilizaban sacos rellenos de arena o arroz como…
¿Qué pasa si golpeo el saco de boxeo sin guantes? Los guantes de boxeo son más que un simple accesorio, sino una herramienta esencial que protege tanto las manos como las muñecas de los púgiles como su rendimiento a largo…
Cómo colocar una pera de boxeo de doble velocidad Si estás buscando instalar una pera de doble extremo en tu espacio de entrenamiento, has llegado al lugar adecuado. En este artículo, te guiaremos paso a paso sobre cómo colgarla correctamente.…
Cómo colgar una pera de boxeo Colgar una pera de boxeo es el primer paso para utilizarla, lo que no quiere decir que sea sencillo. Deberás asegurarte de hacerlo correctamente para disfrutar al máximo de esta experiencia. Elige un buen…
Cómo rellenar un saco de boxeo El relleno del saco de boxeo es el encargado de que este absorba los golpes correctamente, lo que asegura la resistencia del propio saco y, sobre todo, su estabilidad para evitar lesiones al golpearlo.…
Técnicas de Muay Thai (Golpeo, guardia, clinch) Este antiguo arte marcial tailandés ha ganado popularidad en todo el mundo debido a su efectividad en combate y su espectacularidad en el ring. Si estás interesado en aprender este fascinante arte, es…